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据大公报报导，国旗护卫队的营区位于故宫午门东南，几间古色古香的平房就是战士们宿舍和荣誉室。一栏之隔，外面是喧闹往来的游客，里面却是秩序井然的军营。宿舍内外那一双双擦到乌黑锃亮的皮靴、叠得整齐划一的“豆腐块”，都昭示着这支队伍的千锤百炼、纪律严明。

“一年365天不分寒暑，我们要保证比太阳提前一个半小时起床。”记者瞭解到，夏至前后的他们两点多就要开始热身跑，站军姿，理军装，然后反复的排练队列、操枪、分列，确保完美进行每一次升旗仪式。当记者问及一位山东籍战士，面对艰苦训练是否感到过困顿时，他自信地回答：“我们从心底认为，这是一份荣誉和责任，再苦再累都不算什么。”

日落将近，降旗方队迈着整齐的步伐穿过端门前往国旗区，广场上许多观礼游客在国旗降下后仍久久不肯散去，他们有的仰望着旗杆凝望许久，有的目送官兵肩扛五星红旗，队列整齐地返回营区。国旗护卫队队员与百姓在国旗下的每一次相聚，都演绎着感人至深的场景，凝结着爱国主义的强音。一代又一代国旗护卫队官兵清澈炙热的爱，只为鲜红的国旗，只为强大的中国！